Ressourcement Nature et Méditation

descriptif: 
Dans un cadre de pleine nature, ce séjour est un temps de ressourcement au calme des montagnes environnantes avec comme fil conducteur des activités méditatives de pleine conscience. Vous découvrirez cet outil par des assises silencieuses, des exercices corporels et des marches conscientes. Avec des pratiques de yoga et de méditation, l'idée est de vous offrir un moment de repos et d'introspection durant ce séjour tout en vous guidant par rapport à ces pratiques.
photos: 
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