Prescriptions pour me détendre le corps et l'esprit dans les Pyrénées...

Me détendre le corps et l'esprit

Avec des journées plus courtes et un soleil plus rare, notre vitalité diminue.

Découvrez ici les solutions proposées par la PyrénéesThérapie pour garder la forme !

BULLER DANS LES EAUX CHAUDES

Le bien-être par les eaux naturellement chaudes des Pyrénées

Il existe 16 espaces bien-être dans les Pyrénées, première destination hivernale sur le segment "Bien-être", avec ses formules "Ski&Spa" , pour beaucoup en cœur de stations. Ce leadership, les Pyrénées le doivent à leurs eaux naturellement chaudes qui, dès l’époque romaine, adoucissaient les maux des grands de ce monde.. jusqu'à aujourd'hui où l'on peut buller et se ressourcer de multiples façons après le ski.
 

6 idées pour buller après le ski

Se faire chouchouter par des mains expertes

Un moment de détente ultime pour lâcher prise et faire le plein d’énergie voilà ce que vous recommande la PyrénéesThérapie. Après votre journée à la neige, enveloppez votre corps de douceur grâce aux massages, libérez vos tensions avec la réfléxologie, détendez-vous entre des mains expertes. Véritable sas de décompression, ces instants de bien-être vous transportent dans un autre espace-temps où l'art du geste est roi. 

 

  1. Bulles et Ski à Sensoria Rio
  2. Rituel Céleste à Balnéa
  3. Massages aux bougies à Aquensis
  4. Soins aux myrtilles à Luzéa
  5. Réfléxologie à Saint-Lary

5 idées pour se faire chouchouter

Retrouver son équilibre

Vous aspirez à plus d’harmonie et de sérénité ? Et si vous profitiez des vacances pour réduire votre stress. La PyrénéesThérapie vous propose différentes méthodes douces pour vous permettre de déconnecter et retrouver votre équilibre intérieur. Tai Chi, Qi Gong, Yoga choisissez la formule zen qui vous convient le mieux.

 

  1. Initiation au Tai-Ski avec Cathy Breyton
  2. Sérénité avec le Qi Gong et le Tai-Chi
  3. Déconnexion avec le séjour Yoga

3 façons de retrouver son équilibre

Séjourner dans des nids douillets

Après une grosse journée de ski ou d’activités nordiques, on rêve tous d'une bonne nuit de sommeil dans un hébergement dans lequel on se sent vraiment bien. Parfait, Les Pyrénées regorgent d'hébergements pour tous les goûts. Vous êtes plutôt camping, le 1er wellness camping 5* de France, situé à Val Louron vous propose des chalets en bois avec brasero extérieur face aux montagnes et un espace chill out où l’on est accueilli comme des amis. Si vous préférez le bien-être aux pied des pistes, ou des décors atypiques c’est par ici :

 

  1. Nouvel Hôtel Mercure 4 **** à Peyragudes-Loudenvielle
  2. L’atypique hôtel Skylodge à Piau-Engaly
  3. Le Refuge écologique du Haugarou au Val d’Azun
  4. Transhumance et Cie la gare renovée en hôtel au Somport

4 nids douillets à découvrir