4 activités Yoga à pratiquer

Renforcer sa vitalité, éliminer ses émotions négatives, évacuer son anxiété, oui tout cela est possible grâce au yoga.
Parce que vos caractères et vos attentes sont différents, dans les Pyrénées on vous propose 4 idées inédites pour s’initier.

Yoga et rando pour prendre soin de soi

Formée en soins énergétiques, en aromathérapie et au professorat de hatha yoga (FFHY), Christel a choisi les Pyrénées. Comme elle aime le dire, ce massif est un concentré de puissance, d’énergie, d’immensité de silence et d’humilité ! Les sorties qu’elle propose sont une approche des différentes techniques : randonner en pleine conscience, contempler la nature, développer l’attention aux sensations, ressentir l’énergie de la montagne, des arbres, et bien sûr harmoniser le corps et l’esprit grâce au yoga...

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Yoga et Canyoning

Vous êtes sportif et vous vous dites que le yoga ce n’est pas assez dynamique ?  Vous avez envie de pratiquer le yoga mais vous avez peur que le canyoning soit trop physique ? En réalité, ces deux activités sont complémentaires et se pratiquent en fonction de vos envies. Après une journée de canyoning intense pour vos muscles et vos articulations, le yoga favorisera la récupération.
Venez découvrir une expérience ressourçante et sportive au travers d’un séjour inoubliable !

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Yoga et vignobles

Nombreuses sont les femmes vigneronnes installées au cœur de l’AOC Madiran. Elles vous feront découvrir leurs vins avec leur sensibilité, leur terroir avec leur regard. Bien lovées au cœur du vignoble, dans des chambres élégantes à l’âme de chez nous, vous vous éveillerez au yoga en même temps qu’aux cépages et l’atelier d’assemblage vous apprendra tous les secrets de la dégustation. À vivre entre copines ou tribus !

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Horsy Yogi Healthy

Idéale en intersaison, une semaine de ressourcement, de plaisir au coeur des Pyrénées dans un gîte bien-être dédié à votre confort, avec des sorties cavalières, du yoga à la carte et des ateliers de cuisine végétarienne... Sans oublier les sources d'eaux chaudes et la découverte des environs ! Bref, c'est LE séjour à partager entre copines pour croquer la vie !

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